おから入りハンバーグ ちゃこちゃん @cook_40022374 おからを入れ、ヘルシーでボリューム満点です☆ もっと読む おからを入れ、ヘルシーでボリューム満点です☆ もっと読む おから入りハンバーグ ちゃこちゃん @cook_40022374 おからを入れ、ヘルシーでボリューム満点です☆ もっと読む おからを入れ、ヘルシーでボリューム満点です☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ひき肉 300グラム 椎茸 4本 玉ねぎ 1/2個 卵 1個 おから 100グラム 塩 小匙1 コショウ 少々 ナツメグ 少々 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 椎茸と玉ねぎはみじん切りにする。 2 ボウルにひき肉を取り、粘りが出るまでよく練り、1、おから、卵、塩、コショウ、ナツメグを入れて混ぜ合わせ、8等分にして平たいだ円にまとめる。 3 フライパンに油を引き、2を並べて焼く。 4 焼き色がついたら裏に返し、ふたをし、弱火で中まで火を通す。 コツ・ポイント おからはひき肉をよく練ってから入れるのがコツ!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17404199 コピーしました！ ちゃこちゃん @cook_40022374 2005/01/22 23:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理オンチの現役高校生です(^^;)そろそろ料理の勉強を始めなきゃな～と思いMYキッチンに来ました！！先輩方色々宜しくお願いします(^口^) もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ おから しいたけ 豚ひき肉 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単！挽き肉たっぷりドライカレー！ 豚こまロールと大根のコチュジャン煮 新玉ねぎ♡カリとろ❣️カレーガーリック🧄 もやしでかさ増し、肉団子スープ 抹茶そうめんと胡麻つけだれ 夏野菜浅漬け じゃがいものニョッキ 福井式・黒砂糖のやわらかい水ようかん カリカリにんにく載せ！こんにゃくのバターソテー しゃきしゃきセロリソース＆柔らかお肉 失敗なし★ベーグル！ レンコンのゴマ焼き 使いまわせる手羽先スープ てきとーに作ったチャウダー 夫のオイスター・カジノ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17404199
アプリでひらく
