ゴーヤとムキエビのケチャップ炒め

jackychappy
jackychappy @cook_40021397

見た目も鮮やか!ケチャップと玉ねぎの甘みがゴーヤの苦味をやわらげます♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤのお料理を検討中!!ケチャップとの相性もいいみたい★

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材料

二人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. ムキエビ 20尾程度
  3. 玉ねぎ 小1/2個
  4. 塩コショウ 適量
  5. ケチャップ 適量
  6. マヨネーズ 適量
  7. 酒・みりん 各適量
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは綿をかき出して薄切りにして軽く塩茹でし、玉ねぎは粗みじん切り、ムキエビは酒を振っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め、透明になったらエビを加えみりんと塩コショウで味を調える。最後に薄切りのゴーヤを加え、ケチャップとマヨネーズを入れてさっと混ぜる。

  3. 3

コツ・ポイント

ゴーヤの塩茹で加減ははお好みで。ケチャップ:マヨネーズは2:1くらいがいい感じです。(お好みですが)

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レシピ作者

jackychappy
jackychappy @cook_40021397
に公開
一人娘は高校生に。そんな娘が簡単に作れるおいしいお料理を模索中!レシピの更新はなかなかできませんが、毎日お料理楽しんでます(^^)
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