CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
沖縄の味!ラフテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
沖縄の味!ラフテー-レシピのメイン写真

沖縄の味!ラフテー

いさお飯
いさお飯 @cook_40021942

沖縄の豚の角煮です!泡盛と黒砂糖でやわらかく仕上げます♪

このレシピの生い立ち
ラフテーが大好きなので、たくさん作ってたくさん食べたかったのです♪

沖縄の豚の角煮です!泡盛と黒砂糖でやわらかく仕上げます♪

このレシピの生い立ち
ラフテーが大好きなので、たくさん作ってたくさん食べたかったのです♪

もっと読む

沖縄の味!ラフテー

いさお飯
いさお飯 @cook_40021942

沖縄の豚の角煮です!泡盛と黒砂糖でやわらかく仕上げます♪

このレシピの生い立ち
ラフテーが大好きなので、たくさん作ってたくさん食べたかったのです♪

沖縄の豚の角煮です!泡盛と黒砂糖でやわらかく仕上げます♪

このレシピの生い立ち
ラフテーが大好きなので、たくさん作ってたくさん食べたかったのです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚三枚肉(ばら肉)ブロック 1kg
  • ※泡盛 2cup
  • ※かつおダシ 2cup
  • ※黒砂糖(三温糖でも) 大さじ6
  • 醤油 大さじ6
  • 生姜 2~3片
  • ネギの青いところ 1~2本分
  • お好みでゆで卵 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大きな鍋に肉を入れ(肉が入らなかったら2~3等分に切る)水をひたひたに入れたら、生姜の薄切り、ネギの青いところを入れ沸騰するまで強火、沸騰したら弱火にしてアクを取りながら2時間くらい煮ます。【茹で汁は捨てないで下さいね♪】

  2. 2

    1を取り出し軽く洗い、適当な大きさに切ったら※と醤油の半量を煮立たせたところへ入れ落し蓋をして弱火で2時間煮ます。途中で醤油の残り半量も入れます。汁気が少なくなってしまったらかつおダシを足します。

  3. 3

    ゆで卵を入れ、数分弱火で煮ます。半熟煮卵にしたい場合は、水から茹でて沸騰したら3分で取り出したゆで卵を汁に浸け、一晩寝かせます。

  4. 4

    泡盛を日本酒に、黒砂糖を普通の砂糖にすると、普通の角煮になるのかも・・・?

  5. 5

    泡盛は600ml900円前後のものを使いました。探せばもっと手軽な値段のものもあると思います。

    • 沖縄の味!ラフテー作り方5写真
  6. 6

    【レシピID:17411150】沖縄の炊き込みご飯、くふぁじゅーしーです。

    • 沖縄の味!ラフテー作り方6写真
  7. 7

    【レシピID:17381668】味付けは顆粒ダシで!ゴーヤーチャンプルーです。

    • 沖縄の味!ラフテー作り方7写真
  8. 8

    写真の3品で食卓は沖縄飯に♪全部一緒に作る時は、ラフテーの肉を途中で、じゅーしー用とゴーヤーチャンプルー用に取り分けておきましょう!スープは炊き込み用になります。

  9. 9

    【レシピID:17401627・ゴーヤーのおかか炒め】をしいたご飯に、ラフテー、温泉卵、白髪ネギ、紅生姜でラフテー丼に♪

    • 沖縄の味!ラフテー作り方9写真

コツ・ポイント

味はお好みで変えて下さい。かつおダシは顆粒ダシで簡単にしてもいいです。カラシを付けたり、白髪ネギを添えたりいろいろ試してみて下さい。ラフテーも、取っておいた豚の茹で汁も、一晩冷蔵庫で冷やすと白く油が固まるので、それを取り除くとよりヘルシーです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

いさお飯
いさお飯 @cook_40021942
2006/08/08 04:12に公開
掲載待ちのつくれぽをため過ぎました。しばらくはお礼の一言だけでの掲載にさせてください。ごめんなさい。にっちもさっちも行かなくなってしまったのです。ちなみに糖質ゼロ酎ハイばかり飲んでるいい年の女です。
もっと読む

このレシピのキーワード

ラフテー ねぎ 豚肉 ゆで卵 三枚肉 ばら肉 泡盛 しょうが 黒糖

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おからオートミールキャロットマフィン
  2. 梅シロップでラッシー
  3. きゅうりと切りイカのさっぱり和え🥒🦑
  4. 簡単🩷ナポリタン
  5. 飯ぶっこみワンタン
  1. 板チョコで☆チョコレートシフォンケーキ
  2. ☆夏限定!桃のショートケーキ☆
  3. こくうま❤とろとろ♫♬プリプリたまご
  4. バナナアーモンドケーキ
  5. ✿千切りポテト&ハム炒め✿
  1. さっぱりネギサラダ
  2. トマトのドライカレー
  3. 夏のトマトパスタ
  4. カレーパンの生地
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17406423
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close