どんぶりにもウマ~!な鶏の味噌焼き-レシピのメイン写真

どんぶりにもウマ~!な鶏の味噌焼き

ハッピーママ
ハッピーママ @cook_40026263

ニンニク風味の味噌が香ばしい~。得意の行き当たりばったり料理なので「適量」が多くてすみません(^^ゞ
このレシピの生い立ち
味噌と酒だけでつくる豚ロースの味噌漬けがおいしかったので、鶏肉にも応用してみました。漬け込み時間が長ければ、めんつゆ(しょうゆ)は加えなくても味が馴染んでおいしいと思います。

どんぶりにもウマ~!な鶏の味噌焼き

ニンニク風味の味噌が香ばしい~。得意の行き当たりばったり料理なので「適量」が多くてすみません(^^ゞ
このレシピの生い立ち
味噌と酒だけでつくる豚ロースの味噌漬けがおいしかったので、鶏肉にも応用してみました。漬け込み時間が長ければ、めんつゆ(しょうゆ)は加えなくても味が馴染んでおいしいと思います。

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材料

4人分
  1. 鶏もも 2枚
  2. ピーマン 4個
  3. *味噌 適量
  4. *ニンニク(すりおろし 1片
  5. *酒 適量
  6. めんつゆ(しょうゆでもOK) 適量
  7. ゴマいりゴマでもすりゴマでも) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。

  2. 2

    *の調味料を混ぜ、味噌床をつくる。(割合は、味噌2:酒1くらい。めんつゆは様子を見て加える程度)そこへ鶏肉を漬け込む(1時間以上)

  3. 3

    フライパンに油をひき、漬け込んだ鶏肉を焼く。中まで火が通ったら、残った味噌床の味噌をまわしいれ、乱切りにしたピーマンを加えてさっと火が通るまで。

  4. 4

    仕上げにゴマを振りまぜて、できあがり!

コツ・ポイント

今回はピーマンと一緒にバナナピーマンも入れちゃいました。辛味が加わって食欲倍増。
千切りキャベツにのせておかずとしても、そのままご飯にのっけて丼にしてもイケます。
ご飯、すすみ過ぎちゃう(^_^;)

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