スペルト小麦とそば粉の全粒粉パスタ エンゲル @cook_40024773 穀物の栄養まるごとパスタこのレシピの生い立ち穀物の料理本から もっと読む 穀物の栄養まるごとパスタこのレシピの生い立ち穀物の料理本から もっと読む スペルト小麦とそば粉の全粒粉パスタ エンゲル @cook_40024773 穀物の栄養まるごとパスタこのレシピの生い立ち穀物の料理本から もっと読む 穀物の栄養まるごとパスタこのレシピの生い立ち穀物の料理本から もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そば粉 100g スペルト小麦 150g 塩 少々 サラダ油 大さじ６ ミネラルウオーター 大さじ１５ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに粉、塩をいれ混ぜる。油と水を加えよく手で捏ね合わせ、ラップをかけて最低３０ほど寝かせる。 2 麺棒またはパスタマシーンで薄く広げる。パスタマシーンだと４番まで。布きんに生地をのせ、３０分ほど乾燥させる。 3 乾燥した生地を包丁またはパスタマシーンで５ｍｍほどの幅広に切る。 4 たっぷりの沸騰しているお湯に塩と少量の油を入れ、パスタを加え茹でる。水気を切り、お好みのソースをかけて召し上がれ！ コツ・ポイント 粉自体にグルテンが少ないのでパスタが切れやすいかもしれませんが、気にせず食べましょう！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17409862 コピーしました！ エンゲル @cook_40024773 2005/03/13 18:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は、雑穀料理に力を入れています。毎日簡単にそしておいしく作れるような料理を目指しています。ブログも書いています。http://plaza.rakuten.co.jp/zakkoku/ もっと読む このレシピのキーワード パスタ 小麦 似たレシピ その他のレシピ サーモンポキ（わさびマヨネーズ） ぬあっ！嬉しい👍💕あんかけ焼きそば ハーブとしめじとベーコンのトマトパスタ カツオと薬味のさっぱり漬け 渋皮煮 花巻そば 本格むっちりベーグル ＊簡単＊ ホイップケーキ♪ ほろり☆キャラメルスノーボール あんかけスパゲティ チヂミだれ？ チヂミ風お焼き ジャガイモ＆むきえび 低カロリー☆かぼちゃチーズケーキ風 クリスピーピザ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17409862
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