空芯菜（エンサイ）のにんにく炒め
ａｋｉａｋｉ @cook_40021630
ビタミン豊富な空芯菜☆
洗いやすいし下ゆでも不要。
あと一品、というときにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
姉に教わったレシピです。
空芯菜（エンサイ）のにんにく炒め
ビタミン豊富な空芯菜☆
洗いやすいし下ゆでも不要。
あと一品、というときにもってこいです♪
このレシピの生い立ち
姉に教わったレシピです。
作り方
- 1
空芯菜を洗って５ｃｍ長さくらいに切る。
- 2
フライパンにごま油を熱し、空芯菜を炒める。
- 3
醤油をまわし入れて出来上がり！
コツ・ポイント
炒め物なので強火でさっと☆
似たレシピ
-
-
-
-
空芯菜（ウンチェー）のガーリック炒め 空芯菜（ウンチェー）のガーリック炒め
昔から沖縄で食べられている島野菜のひとつ。『ウンチェー』とも呼ばれ、シンプルだけど1番美味しい食べ方！
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17413532
