タコミート

みっちぃ’
みっちぃ’ @cook_40023851

冷凍保存ができますので、多めに作ってもOKです!
タコス、タコライス、タコサラダ等、お好みにアレンジしてくださいネ☆

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冷凍保存ができますので、多めに作ってもOKです!
タコス、タコライス、タコサラダ等、お好みにアレンジしてくださいネ☆

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材料

  1. 合挽き肉 200g
  2. 玉ネギ 1個
  3. にんにく 大さじ1
  4. トマトソース 大さじ3
  5. デミグラスソース 大さじ3
  6. 照焼きソース(ID:18224027) 大さじ2
  7. チリパウダー 小さじ1/2~1
  8. カイエヌペッパー 小さじ1/2~1
  9. キンコンソメ 大さじ1/2
  10. ブイヨンキューブ 1個
  11. 少量
  12. Wペッパー 少量
  13. タバスコ 5滴
  14. ラムマサラ 小さじ1/2
  15. 100cc
  16. サラダ油 15cc

作り方

  1. 1

    玉ネギ、にんにくを微塵切りにしておく。
    挽肉をポロポロになるまで炒めておく。

  2. 2

    鍋に油をひき、にんにく、玉ネギを軽く炒め、ガラムマサラを除いた他の材料を全て加え、火にかける。

  3. 3

    全体が馴染んできたら挽肉を加え、とろみが付くまで煮込む。

  4. 4

    最後にガラムマサラを加えて完成。

コツ・ポイント

作り方は超簡単です!!!
炒めた挽肉を、ただ煮込むだけです♪
冷凍保存ができますので、多めに作ってもOKです!
タコス、タコライス、タコサラダ等、お好みにアレンジしてくださいネ☆

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