速攻!!☆わかめ炒め☆

ラブリ @cook_40023543
速いです。材料少ないです。でもおいしいです♪
あと一品に、お弁当のすきま埋めに、とっても便利♪ ローコストハイリターンなレシピと言えましょう(^_^)
このレシピの生い立ち
前にテレビでだれかタレントさんが作ってくれてました。うろおぼえ~~(+_+)
作り方
- 1
乾燥ワカメは水でもどし、絞っておく。
- 2
フライパンにごま油を熱し、ワカメをさっと炒め、醤油少々をまわしかける。
- 3
仕上げに胡麻を手でひねりながらかけてできあがり♪
コツ・ポイント
塩蔵ワカメを使うとなおおいしいです。でもつい乾燥に頼っちゃうけど・・・(^_^;)
似たレシピ

わかめと三つ葉の炒めもの
お味噌汁の具みたいだけど、お弁当の隙間埋めに。


お弁当の片隅に☆竹輪&卵&ワカメ炒め♪♪
お弁当の隙間埋めに如何でしょうか=*^-^*=


早わざで一品!!ワカメのおかか炒め
材料の準備ができてから、1分以内で食べられます。お弁当のすきま埋めや、あと一品という時にはこれをどうぞ!2007.5.15ピックアップ。ありがとうございました。


お弁当のおかずに ちくわのごま炒め
材料はちくわだけ!お弁当の隙間埋めに


お弁当にあと一品!春雨の炒め物
お弁当の隙間埋めに!お弁当にあと一品!少ない材料で簡単おかず!


ピーマンのめんつゆ炒め
お弁当のすき間埋めですが、ご飯のおかずとしても美味しいです~


ピーマンとちくわの中華炒め
お弁当の彩りに簡単にできる、隙間埋めの一品です。


ワカメとブロッコリーの炒め物
もしかしたらブロッコリーの芯は捨ててしまう方もいるのでは?簡単美味しいもう一品に変身させましょう!


ピーマン&人参deおかか炒め。
ちゃちゃっと!お弁当の隙間埋めの一品に!


味付け簡単 胡瓜・ワカメ・卵の鶏がら炒め
キュウリはピーラーでスライス。味付は鶏がらスープの素でシンプルに。ごま油との相性も良く、少ない材料で満足出来る一品です。


にんじんだけの胡麻炒め
お弁当の隙間埋めに。にんじんだけなのですぐにできちゃいます


小松菜と乾燥ワカメの麺つゆ炒め
小松菜と乾燥わかめを麺つゆで炒めました。簡単に出来るので、お弁当のすき間おかずにもオススメです。


お弁当の隙間に!ピーマンのおかか炒め
お弁当の隙間埋めに!簡単で少ない材料でできるので、忙しい朝にぴったりです!


ワカメの炒め物
一品足りない時に、簡単に美味しい炒め物!


ワカメの炒めナムル
お弁当で野菜が足りない時にもよく作っています。


ピーマンと人参の炒め物
お弁当の隙間埋めに


新玉ねぎとわかめのサッと炒め
シンプルな材料であともう一品!とっても簡単です~(^^)v


お弁当に☆ちくわ&ピーマン甘辛炒め
お弁当の隙間埋めと緑も入れたくて♬


わかめだけで簡単おいしい!ごま油炒め
わかめのみ、2分でできるお手軽な1品です。朝食やお弁当のおかず、お酒のおつまみにピッタリ!!


オクラとベーコンのカレー炒め。
箸休めにもお弁当の隙間埋めにも便利です。カレー味なのでみんな大好きな味。


ピーマンとえのきのオイスター炒め
お弁当の隙間埋めにもぴったりの炒め物です。


お弁当やおつまみに♪ ちくわの青のり炒め
あっという間にできますよ(^ ^)お弁当の隙間埋めに


わかめのごま油ツナ炒め♡
ID20009320の炒め版♡弁当などにはこっちがオススメ✡


竹輪のマヨカレー炒め
あと一品欲しい!お弁当の隙間埋めにピッタリな一品です♡


わかめのおかか炒め
おつまみ・つけあわせ・もう一品・・・というときに。お弁当にも。


お弁当にも☆ナスのケチャップめんつゆ炒め
お手軽簡単一品!おつまみやお弁当の隙間埋めにどうぞ♪

![[簡単 時短 ワカメ炒め *お弁当]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/4894380/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単 時短 ワカメ炒め *お弁当]
サッ!とできる、簡単な一品です。鰹節の良い風味で、ホッとするお味ですよ。お弁当にもオススメです。


★水菜と油揚げの炒めもの★
お弁当の隙間埋めにもなっちゃいますよ


わかめのごま油炒め
簡単にできてご飯がすすむ。彩りも良いのでお弁当にオススメ!2022.01.18話題入り感謝!


お袋の味!ワカメの炒めもの
ワカメの消費にも便利!おかずがもう一品欲しい時にも簡単に便利です。なにより美味しい!懐かしい味がします!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17416024