★キレイにこだわる「毎日」の納豆豆腐

ryouco @cook_40025400
キレイになる為、できるものならこれは毎日食べたいもの。。。お肌にもとってもいいんです。
このレシピの生い立ち
以前ダイエットの為によく食べていたこの組合せ。納豆を上にのせていただけだったけど、なんか物足りなくて。2つをしっかり混ぜてしまう方法に切り替えました。
★キレイにこだわる「毎日」の納豆豆腐
キレイになる為、できるものならこれは毎日食べたいもの。。。お肌にもとってもいいんです。
このレシピの生い立ち
以前ダイエットの為によく食べていたこの組合せ。納豆を上にのせていただけだったけど、なんか物足りなくて。2つをしっかり混ぜてしまう方法に切り替えました。
作り方
- 1
納豆に豆腐を加えてよく混ぜ、納豆のたれで味付する。
- 2
- 3
コツ・ポイント
におぼろ豆腐1/2丁でもよい。ごまも沢山入れたりします。
ねぎやオクラなどある材料をプラスします。
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ダイエットに♬♫ もずく❤納豆❤豆腐 ダイエットに♬♫ もずく❤納豆❤豆腐
材料3つで超簡単にできるダイエットにピッタリのおかず♪♪ サッパリ&ヘルシーで、これだけでもかなりお腹いっぱいになりますよ(*´^ิ艸^ิ`) どっさり&ツルツルを目指して!! かごちゃー -
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★納豆豆腐でダイエット★ ★納豆豆腐でダイエット★
豆腐と納豆を混ぜるだけ♪ (○゚ε゚○)プププ-簡単友達が毎日のお昼をこれに切り替えて3㌔痩せてました♪ ダイエット頑張るぞ!! (。・ω・)ヾエイ (。・ω・)ヾエイ (。・ω・)ノオー!!! 携帯オタク
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