鯖のごま照り焼き

椿堂
椿堂 @cook_40024201

思いつきで入れたごまが正解でした。
このレシピの生い立ち
NHKどこでもクッキングのクマさんが「照り焼きは醤油とみりんが1:2。覚えといてね。」と言っていたので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. さば 一尾
  2. 小麦粉 適量
  3. サラダオイル 適量
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ4
  6. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    鯖は三枚におろして、小骨を取り、一口大に切っておく。

  2. 2

    鯖に小麦粉をまぶし、サラダオイルをひいたフライパンで、かりっと焼く。

  3. 3

    鯖に火が通ったら、一気に調味料を入れ、からめながら、ごまも入れる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

椿堂
椿堂 @cook_40024201
に公開
このごろ味にうるさくなってきた甘えん坊(長男8才)とアレルギーのためいろいろと食べ物に制約のある王様(次男3才)、私がよほど怖いのかなんでもおいしいと絶賛するおぢさん(夫)のため日夜、飯づくりに励んでいます。
もっと読む

似たレシピ