レタスとトマトと卵のスープごはん

Kann-on
Kann-on @cook_40028065

さっぱりあったかなスープごはん。ほっとけば出来るので、朝ごはんや夜食にもなりそう。
このレシピの生い立ち
レタスとトマトがあったけどサラダにするには寒くて、思いつきで。

レタスとトマトと卵のスープごはん

さっぱりあったかなスープごはん。ほっとけば出来るので、朝ごはんや夜食にもなりそう。
このレシピの生い立ち
レタスとトマトがあったけどサラダにするには寒くて、思いつきで。

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材料

1~2人分
  1. レタス 大2枚
  2. M1個
  3. トマト 中1個
  4. たまねぎ 中1/2個
  5. 適量
  6. 小さじ1
  7. 中華スープ 小さじ1
  8. ごはん 軽く一膳

作り方

  1. 1

    レタスは小さめにちぎり、トマトはくし切り、たまねぎは繊維を断ち切る様に厚めの薄切りにする。
    卵はどんぶりに割りいれておく。

  2. 2

    たまねぎを小さめの鍋に入れ、水をスープボウル一杯分程いれて蓋をし、中火で煮る。

  3. 3

    たまねぎが透き通ったらトマトとレタスをいれ、塩を振って軽く混ぜ、レタスがしんなりするまであくを取りながら煮る。

  4. 4

    中華スープを入れ軽く混ぜた後一瞬強火にしてぐらぐら煮立てたら、弱火に戻して卵を落とし入れ、蓋をせずに白身が固まるまで煮る。

  5. 5

    あたたかいごはんに、卵を崩さないようにスープをかけたら、完成。

コツ・ポイント

特にありません。卵は何となくそのまま落としましたが、もちろん溶き卵でもいいと思います♪

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時折フリーランスの仕事をしている兼業主婦。 毎日のごはんをきちんと作る、これがなかなか難しくて…
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