♪サバのハンバーグ♪ごぼう入り♪

pekohime @cook_40029234
魚嫌いさんでも大丈夫!フードプロセッサーで簡単にできます。ごぼうとゴマの香りがたまりません!
このレシピの生い立ち
主人が釣ってきた鯖がたくさんあったので作りました。
♪サバのハンバーグ♪ごぼう入り♪
魚嫌いさんでも大丈夫!フードプロセッサーで簡単にできます。ごぼうとゴマの香りがたまりません!
このレシピの生い立ち
主人が釣ってきた鯖がたくさんあったので作りました。
作り方
- 1
ごぼうはささがきにして水にさらしてアクを抜く。ネギはぶつ切りにする。
- 2
サバは3枚におろして、骨と皮を取り除いて適当な大きさにぶつ切り。
- 3
白ゴマ以外の材料をすべて(サバ、ごぼう、ネギ、酒、しょうゆ、しょうが汁)を、フードプロセッサーに入れて、がーーっと混ぜます。
- 4
こんな感じになります。ゆるすぎたら片栗粉を足してください。小判型にまとめ両面にたっぷり白ゴマをつけて、油を熱したフライパンで両面をこんがり焼いていきます。
- 5
コツ・ポイント
鯖の大きさによって調味料の量は加減してください。
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