小豆ヨーグルト

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Spain @cook_40021404

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

このレシピの生い立ち
小豆アイスがあるから小豆ヨーグルトがあってもいいかなって思いました。

小豆ヨーグルト

甘すぎない自家製の小豆をふんだんにたっぷり入れたヨーグルトです。食物繊維たっぷりで便秘解消にはもってこいです。

このレシピの生い立ち
小豆アイスがあるから小豆ヨーグルトがあってもいいかなって思いました。

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材料

2人分
  1. 無糖ナチュラルヨーグルト 200グラム
  2. コンデンスミルク 大匙2
  3. 自家製小豆ID 17452055 200グラム(ヨーグルトと同量)
  4. 栗又はくるみ 好きなもので飾りつけ

作り方

  1. 1

    ヨーグルトとコンデンスミルクをよく混ぜておく。

  2. 2

    自家製小豆ID 17452055の甘さ控えめダイエット用の小豆をたっぷり混ぜいれて栗、クルミなどで飾れば出来上がり!

コツ・ポイント

小豆は自家製でID17452055のを使っています。

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毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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