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きのことれんこんの中華風みそ炒め♪
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きのことれんこんの中華風みそ炒め♪-レシピのメイン写真

きのことれんこんの中華風みそ炒め♪

コウセイママ
コウセイママ @cook_40029590

ちょこっとガラスープの素を入れるだけで、また違った感じのみそ炒めになりました♪ 野菜たっぷりなので、ヘルシーですよ。
このレシピの生い立ち
スーパーのきのこ売り場にあった『キノコとれんこんの中華風みそ炒め』のレシピに、主菜になるようにお肉と冷蔵庫にあった野菜を足しました。もともとは、きのことれんこんのみです。他にも、エリンギやブナピー、えのきを入れてもいいみたいです。

ちょこっとガラスープの素を入れるだけで、また違った感じのみそ炒めになりました♪ 野菜たっぷりなので、ヘルシーですよ。
このレシピの生い立ち
スーパーのきのこ売り場にあった『キノコとれんこんの中華風みそ炒め』のレシピに、主菜になるようにお肉と冷蔵庫にあった野菜を足しました。もともとは、きのことれんこんのみです。他にも、エリンギやブナピー、えのきを入れてもいいみたいです。

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きのことれんこんの中華風みそ炒め♪

コウセイママ
コウセイママ @cook_40029590

ちょこっとガラスープの素を入れるだけで、また違った感じのみそ炒めになりました♪ 野菜たっぷりなので、ヘルシーですよ。
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スーパーのきのこ売り場にあった『キノコとれんこんの中華風みそ炒め』のレシピに、主菜になるようにお肉と冷蔵庫にあった野菜を足しました。もともとは、きのことれんこんのみです。他にも、エリンギやブナピー、えのきを入れてもいいみたいです。

ちょこっとガラスープの素を入れるだけで、また違った感じのみそ炒めになりました♪ 野菜たっぷりなので、ヘルシーですよ。
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スーパーのきのこ売り場にあった『キノコとれんこんの中華風みそ炒め』のレシピに、主菜になるようにお肉と冷蔵庫にあった野菜を足しました。もともとは、きのことれんこんのみです。他にも、エリンギやブナピー、えのきを入れてもいいみたいです。

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材料

3人分
  1. しめじ 1パック
  2. しいたけ 中3~4枚
  3. れんこん 250グラム
  4. 豚薄切り肉 300gぐらい
  5. 人参 10センチ
  6. ピーマン 3個
  7. 長ネギみじん切り 大さじ3杯
  8. ●味噌 大さじ1と1/2杯
  9. ●しょうゆ・酒・みりん 各大さじ1杯
  10. ●ガラスープの素 小さじ1杯
  11. ●水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    しめじは小房に分け、シイタケは食べやすく薄切りにする。れんこんは、5ミリぐらいにスライスし、いちょう切りにして酢水につけておく。豚肉、ピーマン、人参は食べやすい大きさに切る。
    ●を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、長ネギを炒める。香りが出てきたら、豚肉を炒め、色が変わったらお皿に出しておく。

  3. 3

    ピーマン以外の野菜を炒め、火が通ったら豚肉とピーマンを入れ、●を加えて炒め煮にする。

コツ・ポイント

焦げ付かないように気をつけるぐらいです^^

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コウセイママ
コウセイママ @cook_40029590
2007/01/07 12:34に公開
こんにちは。
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