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コウセイママ
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レシピ (14)
つくれぽ (364)
コウセイママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
二十日大根とツナのサラダ
二十日大根
•
キュウリ
•
キャベツ
•
ツナ
•
マヨネーズ
•
しょうゆ
•
塩
4人分
コウセイママ
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簡単♪ヤーコンとベーコンの炒め物
ヤーコン
•
ベーコン
•
にんじん
•
しめじ
•
醤油
•
酒
•
油
2~3人分
コウセイママ
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栄養満点☆小松菜と厚揚げの煮びたし
小松菜
•
厚揚げ
•
白菜
•
桜えび
•
しょうがすり下ろし
•
だし汁
•
しょうゆ
•
みりん
4人分
コウセイママ
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ちゃちゃっと☆ニラ・もやし炒め♪
ニラ
•
もやし
•
ツナ
•
しめじ
•
しょうゆ
•
塩こしょう
2~3人分
コウセイママ
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あっさり☆切り干し大根とわかめの煮物
切り干し大根
•
カットわかめ
•
人参
•
切り干し大根の戻し汁
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
塩
4人分
コウセイママ
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超ヘルシー♪野菜いっぱい和風ポトフ
手羽元
•
人参
•
大根
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
しめじ
•
じゃがいも
•
昆布
•
塩
•
しょうが
4人分
コウセイママ
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あと1品♪ニラとちくわのみそ炒め
にら
•
ちくわ
•
しめじ
•
スナップえんどう
•
だし汁
•
みりん
•
みそ
4人分
コウセイママ
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元気もりもり!小松菜と豚肉のスタミナ丼♪
小松菜
•
豚肉
•
長ねぎ
•
しいたけ
•
にんにく
•
サラダ油
•
片栗粉
•
酒
•
しょうゆ
•
砂糖
•
だし汁
•
ごま油
•
4人分
コウセイママ
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きのことれんこんの中華風みそ炒め♪
しめじ
•
しいたけ
•
れんこん
•
豚薄切り肉
•
人参
•
ピーマン
•
長ネギみじん切り
•
味噌
•
しょうゆ酒みりん
•
ガラスープの素
•
水
3人分
コウセイママ
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簡単♪フライパンで皮なしシュウマイ☆
豚ひき肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
しょうゆ
•
酒
•
ごま油
•
砂糖
•
片栗粉
3人分
コウセイママ
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里いもとベーコンのジャーマン風炒め♪
里いも
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
サラダ油
•
塩こしょう
•
パセリ
4人分
コウセイママ
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超簡単!火にかけるだけ鶏肉のトマトソース
鶏肉
•
トマトホール缶
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
その他好みの野菜
•
塩こしょう
4人分
コウセイママ
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心も体も温まる!厚揚げとひじきの煮物
厚揚げ
•
ひじき
•
鶏もも肉
•
こんにゃく
•
ちくわ
•
人参
•
玉ねぎ
•
いんげん
•
砂糖
•
しょうゆ
•
みりん
4人分
コウセイママ
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ご飯がすすむ!きゅうりとちくわの味噌炒め
きゅうり
•
人参
•
ちくわ
•
ピーマン
•
大葉
•
味噌
•
砂糖
•
みりん
•
だし汁
•
サラダ油
4人分