ピリ辛!チーズときのこのタコライス

Ryoko_sw
Ryoko_sw @cook_40029896

パプリカの色が鮮やかなタコライス。
きのこを加えてカロリーを抑えました。
このレシピの生い立ち
メキシコ・フェスタ?で食べたタコスが美味しくて、家でも作ろうと思い・・・
トルティーヤでなくご飯と合わせたかったので、作ってみました。

ピリ辛!チーズときのこのタコライス

パプリカの色が鮮やかなタコライス。
きのこを加えてカロリーを抑えました。
このレシピの生い立ち
メキシコ・フェスタ?で食べたタコスが美味しくて、家でも作ろうと思い・・・
トルティーヤでなくご飯と合わせたかったので、作ってみました。

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材料

2人分
  1. ご飯 お茶碗2杯
  2. 合い挽き肉 100g
  3. タコ・シーズニング 大さじ2
  4. パプリカ赤・黄・橙 合わせて1個分
  5. 水菜 少々
  6. ホワイトぶなしめじ 1パック
  7. スライスチーズ 2枚
  8. サルサ・ソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    パプリカ・水菜は細かく切り、水気を切っておく。
    ホワイトぶなしめじは、石づきを取り、ほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油少々を熱し、合い挽き肉をしっかりと炒める。

  3. 3

    2.にホワイトぶなしめじを加え、しんなりしてきたらタコ・シーズニングを加え、よく混ざるまで炒める。

  4. 4

    お皿にご飯を盛り、①パプリカ・水菜②炒めた挽肉③サルサ・ソース④スライスチーズの順に重ねる。

  5. 5

    電子レンジでチーズが溶けるまで(約1分)加熱して出来上がり。

コツ・ポイント

きのこの種類は何でもOK!これ一品でお弁当として持って行けるので便利です^^

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小学生兄妹の母です☆短時間で簡単にできるご飯レシピを日々考えています(*^^*)
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