
大根おろしで、筑前煮

みみ in seattle @cook_40023866
ハンバーグやつくねも大根おろしで煮るのが我が家の定番。
最近購入した圧力鍋のおかげで、煮物もスピード調理が可能になり、さらにおろし煮の回数も増えました。
風邪予防にもなるので、お汁ごといただきましょう。
作り方
- 1
大根おろしは半分ぐらいを、皮をむいたら乱切りにして、ミキサーの中にひたひたのお水といっしょにいれてガーします。
- 2
野菜の下ごしらえは、同じ大きさに揃えて
乱切りにします。厚揚げは、さっと油落としもかねてしたゆでしておきます。 - 3
圧力鍋に少量の油を入れ、野菜を炒めます。油が回まわったら、大根おろし水を全部入れ、ヒタヒタより、少々少ないぐらいの状態にしておきます。
(圧力鍋って、内蓋の水滴が落ちるのか、水っぽくなりがちのような。。。。)
厚揚げも、入れます。 - 4
だし昆布少々とお砂糖、大さじ2。
お醤油、大さじ3。みりん、大さじ1。
お味を付けたら、蓋をして強火にかけます。
圧力がかかったら、弱火にして5分。5分経ったら、火を消してその後、シリングが下がるまでおいておきます。 - 5
ふたを開けたら、お好みで、少々煮詰めてもよいですし、トロミをつけても良いでしょう。
- 6
コツ・ポイント
お好みで、七味、ゆず、生姜などをアレンジしてください。
もちろんお弁当にも、片栗粉でトロミをつければ使えます。
ご飯のそばにたっぷりかけて。。。。
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