なをねこの、焼き魚(鯖一夜乾し） なをねこ @cook_40022593 ｸﾞﾘﾙに水の代わりに遠赤外線ｾﾗﾐｯｸを敷くとこんがり焼くことができます。 もっと読む ｸﾞﾘﾙに水の代わりに遠赤外線ｾﾗﾐｯｸを敷くとこんがり焼くことができます。 もっと読む なをねこの、焼き魚(鯖一夜乾し） なをねこ @cook_40022593 ｸﾞﾘﾙに水の代わりに遠赤外線ｾﾗﾐｯｸを敷くとこんがり焼くことができます。 もっと読む ｸﾞﾘﾙに水の代わりに遠赤外線ｾﾗﾐｯｸを敷くとこんがり焼くことができます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖一夜乾し 1匹 大根 1/2本 醤油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ｸﾞﾘﾙに遠赤外線プレートを敷き、強火で5分ほど予熱する。鯖(中サイズ)を4等分して、ｸﾞﾘﾙに均等に並べ、弱火で焼く。 2 時々位置をずらして均等に焼き目がつくようにする。片面が焼けたところでひっくり返し、裏側を同様に焼く。 3 ２を器に盛り、摩り下ろして水気を切った大根を添えて完成(醤油を適宜）。 コツ・ポイント ｸﾞﾘﾙの前から離れないこと。焼きすぎると脂が抜けて、ぱさぱさに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17454872 コピーしました！ なをねこ @cook_40022593 2005/12/06 00:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 45歳のぱぱ。仕事柄、日本全国を駆け回るため、各地の旨いものを食べ歩き。家では、小さな家庭菜園で7年MY野菜を育てるところから料理のideaを育成。6歳の娘の偏食が悩み。 もっと読む このレシピのキーワード 焼き魚 サバ 大根 似たレシピ その他のレシピ 巻くだけ簡単！しらす枝豆のチーズ春巻き 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 副菜♡弁当♡簡単♡竹輪と甘長と椎茸の煮物 黒糖&ココナッツベーグル 絶品お出汁♪親蟹（セコ蟹、コッペ蟹）のお汁 菜の花とニンジンのサラダ 簡単黒豆煮 サク☆ふわ とろろ揚げ シフォンケーキ ２１センチ型 ハチミツミルククッキー さつま赤貝のみそ汁 大根の煮物 お寿司屋さんの煮魚 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17454872
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