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ライ麦の丸パン♪
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ライ麦の丸パン♪-レシピのメイン写真

ライ麦の丸パン♪

リビーママ
リビーママ @cook_40021444

一次発酵なしの簡単丸パン♪第三段です^^薄くスライスして~サンドイッチにもぴったり~ノンオイル&ノンミルクでヘルシー~~♬
このレシピの生い立ち
どうしても作りたいレシピのために~焼いちゃいました。

一次発酵なしの簡単丸パン♪第三段です^^薄くスライスして~サンドイッチにもぴったり~ノンオイル&ノンミルクでヘルシー~~♬
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リビーママ
リビーママ @cook_40021444

一次発酵なしの簡単丸パン♪第三段です^^薄くスライスして~サンドイッチにもぴったり~ノンオイル&ノンミルクでヘルシー~~♬
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材料

16~18センチくらい
  • 強力粉 160g
  • ライ麦 40g
  • ドライイースト 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 水 130cc
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作り方

  1. 1

    全部の材料をホームベーカリーorフードプロセッサーにいれて15分ほど捏ねる。(手捏ねの方は生地がなめらかになるまで頑張って捏ねてくださいね)

    • ライ麦の丸パン♪作り方1写真
  2. 2

    15分捏ねました♪

    • ライ麦の丸パン♪作り方2写真
  3. 3

    ライ麦は少々べとつきますので、粉をふった台の上で丸くまとめます。9~10cmくらい♪

    • ライ麦の丸パン♪作り方3写真
  4. 4

    天板にクッキングシートを敷いて生地を乗せて成形発酵です♪二倍を目安に。。
    オーブン発酵ですと40度1時間!必ず生地が乾燥しないように濡れ布きんを被せるか霧吹きをします。

    • ライ麦の丸パン♪作り方4写真
  5. 5

    成形発酵終了♪16~18センチくらい。。
    もっと大きく発酵させてもOK!

    • ライ麦の丸パン♪作り方5写真
  6. 6

    190度で25分焼きました♪(御家庭のオーブンにあわせてくださいね)

    • ライ麦の丸パン♪作り方6写真
  7. 7

    中身はふわふわ♪
    冷めてから~カットしてくださいね^^

    • ライ麦の丸パン♪作り方7写真

コツ・ポイント

水分量は120ccでもよいかと思います。ライ麦の性質として柔らかめの生地ですので、少々べとつきますが打ち粉で解決できます。

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リビーママ
リビーママ @cook_40021444
2007/02/07 09:56に公開
家族の「おいし~い☆」をめざして、日夜実験中!
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このレシピのキーワード

パン はちみつ 強力粉 ライ麦

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