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激甘…カレー!?
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激甘…カレー!?-レシピのメイン写真

激甘…カレー!?

きんぎょの晩ごはん
きんぎょの晩ごはん @cook_40032007

辛みはまったくありません。ちょー甘口です。カレーの香りはしますが…
このレシピの生い立ち
カレー粉からの手作りは初です。基本的なスパイスから辛みを抜いてみました。

辛みはまったくありません。ちょー甘口です。カレーの香りはしますが…
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カレー粉からの手作りは初です。基本的なスパイスから辛みを抜いてみました。

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きんぎょの晩ごはん
きんぎょの晩ごはん @cook_40032007

辛みはまったくありません。ちょー甘口です。カレーの香りはしますが…
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カレー粉からの手作りは初です。基本的なスパイスから辛みを抜いてみました。

辛みはまったくありません。ちょー甘口です。カレーの香りはしますが…
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材料

1皿分
  • カレー粉(大さじ5杯分)
  •  ○ターメリック 大さじ1
  •  ○コリアンダー 小さじ2
  •  ○クミンシード 小さじ1と1/2
  •  ○フェネグリーク 小さじ3/4
  •  ○キャラウェイ 小さじ1/2
  •  ○クローブ 小さじ1/2
  •  ○ナツメグ 小さじ1/2
  •  ○ブラックペッパー 小さじ1/4
  •  ○カルダモン 小さじ1/4
  •  ○シナモン 小さじ1/4
  • バター 大さじ1
  • タマネギ 1/8個
  • ニンジン 4cm
  • 豚肉 25g
  • 小麦粉 10g
  • りんご 1/8個
  • ニンニク 1/2かけ
  • しょうが 1/2かけ
  • ローリエ 1枚
  • 八角 1個
  • ソース 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素(粉末) 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 水 1カップ
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作り方

  1. 1

    カレー粉の材料を混ぜる。カレー粉の材料は大さじ5杯分です。1人前小さじ2杯程度。

  2. 2

    タマネギはみじん切り、ニンジンは乱切り、リンゴ、ニンニク、しょうがはすり下ろす。

  3. 3

    フライパンを熱してバターを溶かし、タマネギを炒める。ニンジン、豚肉を加えさらに炒める。

  4. 4

    小麦粉とカレー粉を加え、全体にまぶすように混ぜて、リンゴ、ニンニク、しょうがを加えて炒める。

  5. 5

    ローリエ、八角、ソース、オイスターソース、鶏ガラスープの素、はちみつを入れて水を注ぐ。

  6. 6

    十分とろみが出るまでとろ火で煮込む。

コツ・ポイント

スパイスを合わせた状態では薬臭さがありますが、火を通すと抜けます。最初に材料を用意しておけば煮込みまでは10分ほどで出来ます。追記、塩がまったく入っていませんでした。少し入れると味が整うかも。ご飯よりパンに合う感じです。食パンにはさんでホットサンドが美味しいかも。

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きんぎょの晩ごはん
きんぎょの晩ごはん @cook_40032007
2006/02/08 14:05に公開
一人暮らし歴15年以上、家庭菜園と味噌造りが趣味です。(登録時)現在は結婚して晩ご飯は作っていません。代わりに昼ご飯は作って食べています。
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このレシピのキーワード

カレー 豚肉 りんご にんじん はちみつ 八角 にんにく シナモン バター カルダモン カレー粉 クミン コリアンダー 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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