作り方
- 1
各食材を食べやすく切る。
- 2
ごぼうは、水にさらし、こんにゃくは、お湯からゆでてアク抜きする。
- 3
フライパンに油を敷き、熱し、鶏肉→ごぼう&にんじん&こんにゃくを炒め、日本酒&みりん、醤油の大さじ1杯を加え、更に汁気がなくなるまで炒める。
- 4
汁気がなくなってきたら、醤油大さじ1杯、種を除き、ちぎるか輪切りにした唐辛子を加え、更に、水分がなくなるまで炒める。
- 5
うまみ調味料で味を調え、白ゴマを振りかけて出来上がり。
コツ・ポイント
鶏皮から油が出るので、炒める油は少量で。
鶏皮の油のお陰で、照りが出ておいしそ~&実際美味しいです♡
似たレシピ

蒟蒻入りきんぴらごぼう
副菜、お弁当のおかずに便利な一品です!余ったら、みじん切りにしてつくねに入れても美味しいです。


ウドとにんじんとこんにゃくのきんぴら
お弁当用の少量レシピです。


にんにくの芽のきんぴら
彩りも良く、美味しくてお弁当にGOOD!写真のには、こんにゃくが入っていて、七味を使いました。


こんにゃくとちくわ入りきんぴらごぼう
お弁当のおかずにピッタリ♡こんにゃくとちくわで『増し増し』きんぴらです!


こんにゃく入り♪きんぴら
こんにゃく入りの美味しいきんぴら♪


きんぴらレンコン&ゴボウ&コンニャク!?
ボリューミーきんぴら!色々入ってます♪


つきこんにゃくのきんぴら
つきこんにゃく(細切り)で作ると味のしみ込みが良いです。お弁当にピッタリ♪


☆こんにゃく入りきんぴら☆
子供が喜ぶ、こんにゃく入り♬の甘めなきんぴらです☆唐辛子の量で甘辛にもできます♬冷めても美味しいので、お弁当にも☆


副菜☆味しみしみこんにゃくのきんぴら牛蒡
今の季節にぴったり!味がよーくしみたこんにゃくがうまい!!人参とごぼうの甘いきんぴらごぼう!お弁当にもおかずにもぴったり


レンコンとコンニャクのきんぴら★便秘解消
根菜をまとめてきんぴらに。水分多めで煮込んで柔らかく仕上がります。あまじょっぱさは控えめで、唐辛子の辛みがアクセント!


こんにゃく入りきんぴらごぼう
お弁当用に作り置き。こんにゃくが美味しいよ。


お弁当にも♪*蒟蒻の金平*
簡単に出来る 一品です。お弁当の隙間詰めに丁度良いおかずになるので おススメです☆


切り干し大根入りきんぴら
ごぼうと合いますね~。


ごぼうとコンニャクのキンピラ♬
ごぼうの歯ごたえとコンニャクでダイエットにもなるかも~♪おかずもお弁当もおつまみにも❤


蒟蒻入り☆きんぴら
蒟蒻を入れてボリュームアップしました。


鶏肉とこんにゃく入りきんぴら
おなじみの味のきんぴらに鶏肉とこんにゃくを入れてみました。唐辛子を入れてピリ辛にしても美味しいです。


きんぴらごぼう♡
ご飯が進む味に仕上げました♡常備品です(*´∀`)お弁当のおかずにもいいですよ♡


きんぴらこんにゃく入りゴボウ
普通のきんぴらごぼうにこんにゃくを入れるだけで味が染みて美味しくなりますよ(^_^)


きんぴらごぼう
食物繊維が豊富でお弁当のおかずにもいいよね(*´∀`)


蒟蒻、ゴボウたっぷり!きんぴら
定番のお惣菜。まとめて作り、次の日肉巻きの具にしたりします(*^^*)


★根菜と蒟蒻のきんぴら★
お弁当・おつまみ・おかず‥全部いけちゃいます★ピリ辛で食がすすみます!


こんにゃく入りゴボウのきんぴら
ごくごく普通のきんぴらにこんにゃく投入!!プリッといい仕事してますよ(* ^ー゚)


コーン入り♪甘辛きんぴらごぼう
いつものきんぴらにコーンを加えるだけでカラフルお惣菜になります。冷凍保存できるのでお弁当のおかずにも♪


こんにゃくとごぼうのきんぴら
お弁当のおかずには最適です。ごま油で炒めるので風味がよくいつでも食べたくなる味です。


こんにゃくのきんぴら♡
お弁当のおかずにも(^_^)


蒟蒻入り ヘルシーきんぴらごぼう❤️
腸が超スッキリします(^ ^)2015.7月13日話題入りしました。(2015.12月3日写真を撮りなおしました。)


きんぴら☆こんにゃく入り☆
こんにゃくをたくさん入れたヘルシーで塩分控えめのきんぴらです☆薄味ですが、唐辛子の辛さが効いていて美味しい♪


つくし&ふきのきんぴら
ふきは油と相性が良いですね♪


金平コンニャク
コンニャクをきんぴら風に、煮てみました。ピリ辛味が、お酒にもごはんにも合います。


蒟蒻入りきんぴら
ダイエット中でもきんぴらが食べたい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17463670