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包丁不要★冷凍かぼちゃの簡単食べるスープ
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包丁不要★冷凍かぼちゃの簡単食べるスープ-レシピのメイン写真

包丁不要★冷凍かぼちゃの簡単食べるスープ

あいらもると
あいらもると @cook_40027759

冷凍野菜で包丁もいりません。小さなお子さんにも、一人ランチにもお手軽ですよ♡
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃、自分と子供が食べられる平日ランチに思いつきました。野菜も食べてくれてとっても重宝したレシピです。

冷凍野菜で包丁もいりません。小さなお子さんにも、一人ランチにもお手軽ですよ♡
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子供が小さい頃、自分と子供が食べられる平日ランチに思いつきました。野菜も食べてくれてとっても重宝したレシピです。

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包丁不要★冷凍かぼちゃの簡単食べるスープ

あいらもると
あいらもると @cook_40027759

冷凍野菜で包丁もいりません。小さなお子さんにも、一人ランチにもお手軽ですよ♡
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子供が小さい頃、自分と子供が食べられる平日ランチに思いつきました。野菜も食べてくれてとっても重宝したレシピです。

冷凍野菜で包丁もいりません。小さなお子さんにも、一人ランチにもお手軽ですよ♡
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材料

2人分
  1. 冷凍かぼちゃ 5個くらい
  2. (あればお好みで)ミックスベジタブル ひとつかみ
  3. バター(マーガリンでもOK) バターナイフ2〜3すくい
  4. 小麦粉 大さじ1程度
  5. 牛乳 300cc程度
  6. コンソメ 1つ
  7. 塩コショウ 適量
  8. 乾燥パセリ(あれば) 飾り用
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作り方

  1. 1

    小なべにバターを熱しミックスベジタブルをいためます。その間にかぼちゃをレンジで1分ほど(やわらかくなるまで)チン★しておきます。

  2. 2

    1のなべに小麦粉を入れ焦げないように混ぜたら牛乳を入れ温めます。

  3. 3

    2にかぼちゃを入れつぶしながら混ぜます。コンソメ・塩コショウで味を整えて出来上がり。

  4. 4

    チョコ③素敵なレポ有難う♡とろーり美味しそうな仕上がりに私も虜よ♡朝食にスープいいね!南瓜私も大好き♪2019.10.7

    • 包丁不要★冷凍かぼちゃの簡単食べるスープ作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃの具合を見て牛乳の量は調整して下さいね。
先に小麦粉で炒めるからダマにならないです。私は牛乳少なめでドロドロが好きです。お子さんのランチにもオススメ!

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あいらもると
あいらもると @cook_40027759
2005/12/23 05:20に公開
東京在住。2023年春で大学2年の娘、19才息子のママです。皆さまの素敵なレシピにいつも助けて頂いてます。韓国語勉強始めたら遅ればせながらBTSにハマりました(笑)そして社労士試験にチャレンジします!☆すきなもの☆・毎日の晩酌(美味しいお酒があればご機嫌♪)・水泳(最近はたまーにだけど)・ランニング&ウォーキング・皆さんのキッチン巡り♡スロークックだけどよろしくお願いします!
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