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海老団子は高野豆腐に包まれて
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海老団子は高野豆腐に包まれて-レシピのメイン写真

海老団子は高野豆腐に包まれて

FELLOW
FELLOW @cook_40025490

海老と出汁があんかけにたっぷり。

このレシピの生い立ち
高野豆腐のはさみ揚げの応用です(^^)v
http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow/ 楽天でも、ブログを書いてます。他にもイロイロ載せてます。

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材料

4人分
  • 高野豆腐(大判) 4枚
  • 海老(中) 8本
  • ネギ 1本
  • 酒 大1
  • 薄口醤油 適量
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作り方

  1. 1

    高野豆腐は、戻して水気を切って、半分に切ります。更に、真ん中に切り込みを入れ具材が入るようにします。

  2. 2

    海老は細かく叩くか、すり鉢であたってください。
    更にネギを加えます。
    高野豆腐に具材を詰めます。

  3. 3

    お鍋に、湯を沸かし酒を加え、アルコールが飛んだら薄口醤油と鰹出汁を加え、高野豆腐を入れます。中火で10分ほど煮ます。
    煮汁の量を調整して片栗粉でとろみをつけます。

コツ・ポイント

薄口醤油は塩気が強いので、海老には下味はつけていません。海老が崩れるので、高野豆腐は中火で入れてね(^^)v
お好みで、生姜の摩り下ろしを上にトッピングするのもいいですよ。

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FELLOW
FELLOW @cook_40025490
2007/01/24 02:58に公開
簡単で、美味しくて、ヘルシーなレシピを紹介したいと思います。ブログで、毎日のおうちごはんを公開しています♪http://ameblo.jp/wishfellow/
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このレシピのキーワード

エビ団子 ねぎ エビ 高野豆腐 酒

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