なすのゴマ味噌炒め

LittleAngel
LittleAngel @cook_40032763

ナスの苦手な息子も、これだけは良く食べてくれます。
ごま油の香りが、食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
ナスの苦手な息子に、食べてもらいたくってたどり着いたメニューです。しっかりした味なので、ご飯が進みます。

なすのゴマ味噌炒め

ナスの苦手な息子も、これだけは良く食べてくれます。
ごま油の香りが、食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
ナスの苦手な息子に、食べてもらいたくってたどり着いたメニューです。しっかりした味なので、ご飯が進みます。

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材料

3人分
  1. なす 3本
  2. 練りゴマ・味噌・砂糖・酒 各大さじ1
  3. コチュジャン 小さじ1
  4. 100cc

作り方

  1. 1

     ナスは1口大の乱切りにして、水にさらしておき、調味料はすべて合わせておく。

  2. 2

     ナスの水気を取り、ちょっと多めのごま油(大さじ2)でさっと炒める。 合わせ調味料を加え、中火で3~4分くらい蒸し煮にする。

  3. 3

    水分を飛ばすように強火にし、とろみがついてナスにがしんなりすれば出来上がり。

コツ・ポイント

辛味が欲しければ、豆板醤を使ってもいいですよ。

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 お気楽なズボラ主婦?です。  簡単だけど、「結構オイシイかも・・・」って言うレシピを紹介させて頂こうかなって思ってます。写真は徐々にUPします。
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