ねぎたっぷりソースで食べるつるりん鶏胸肉

myukitty
myukitty @myukitty

パサパサしがちな鶏胸肉、調理しだいでとろりんの食感に。さっぱりネギソースたっぷりでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
敬遠していた胸肉・・・あんまり安くて買ってしまった。こってり味付けで食べようとしていたら、あれよあれよでさっぱりおかずになってしまいました。

ねぎたっぷりソースで食べるつるりん鶏胸肉

パサパサしがちな鶏胸肉、調理しだいでとろりんの食感に。さっぱりネギソースたっぷりでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
敬遠していた胸肉・・・あんまり安くて買ってしまった。こってり味付けで食べようとしていたら、あれよあれよでさっぱりおかずになってしまいました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 長ネギ 1本
  3. 大1
  4. 醤油 大3
  5. 砂糖 小1
  6. しょうが 1かけ

作り方

  1. 1

    鶏肉をそぎ切りにして、酒(分量外)をなじませておきます。

  2. 2

    たれ(ソース)をつくります。すりおろしたしょうがと粗みじん切りにしたネギ・調味料をあわせておきます。

  3. 3

    1の水分をふき取って、片栗粉(分量外)をまぶします。袋でやると早くてきれい♪

  4. 4

    お湯が沸騰したら、3の鶏肉を1枚ずつ入れ火を通します。

  5. 5

    火が通ったら、氷水に入れて冷やします。

  6. 6

    水切りした鶏肉を並べて、2のたれをかけてできあがり。

  7. 7

    ariありこさんが、簡単に「ごまダレ」でつくってくださいました♪

  8. 8

    大葉とポン酢でも全然OK~♪

コツ・ポイント

たれに大根おろしを入れると、もっとさっぱり食べられます♪
ネギソースが面倒な方は、ポン酢だけでもさっぱりいけます♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
myukitty
myukitty @myukitty
に公開
時間不規則なため出没時間がまばらです・・・。タイムリーにお返事出来ないことが多いのでコメ欄閉じてます (ノo`)料理はつくるより記事を集めるのが好き。もっと好きなのが温泉♪【なまほく】NO4♪
もっと読む

似たレシピ