バナナりんごジュース

nekotan
nekotan @cook_40033405

超簡単&満足感たっぷり&毎朝快調&栄養満点♪
このレシピの生い立ち
せっかく買ったミキサーで、たまたまあったフルーツで作ってみたら、はまりました!それから毎朝飲んでます♪

バナナりんごジュース

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せっかく買ったミキサーで、たまたまあったフルーツで作ってみたら、はまりました!それから毎朝飲んでます♪

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材料

  1. バナナ 1本
  2. りんご 半個
  3. 牛乳 200ℓ(ガラスのコップに9分目)
  4. はちみつ 大さじ1強

作り方

  1. 1

    りんごは半個を4等分し、皮をむいて塩水に入れておきます。

  2. 2

    バナナは皮をむき、1~2cmくらいに切ります。終わったら、手順1のりんごも、同じくらいに切ります。

  3. 3

    ミキサーに、牛乳→バナナ→りんご→はちみつをいれ、スイッチON。果物がくだけたら(回転が激しくなったら)できあがり!

コツ・ポイント

一杯の牛乳で、二人分できます。
はちみつの量は、お好みで♪私はいつも、計らずぐるぐるぐるっと入れてます。ちなみに、りんごはフジ、バナナはグレイシオというものです。
材料はいつもこの順番にいれてます。お湯でほぼきれいになるので、洗うのも簡単ですよ♪(私のお手入れ:お湯で流す→洗剤1滴と水でミキサーにかける→水だけでミキサーにかける→お湯あらいする)

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nekotan
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料理まだまだ初心者だけど、旦那さんのために、美味しい&栄養満点レシピを目指して日々奮闘中♪
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