藤ご飯(黒豆ご飯)

お花見に如何?電子レンジで炒った黒豆を炊き込むので下茹でいらず。綺麗な藤色のご飯です。黒豆だけでも色づきますが、梅干しを入れるとより発色がよくなります。
このレシピの生い立ち
祖母から教わりました。「黒豆ご飯」と呼んでいたら、「豆が好き」コミュの方から「藤ご飯」という素敵な名前があることを教えてもらいました。豆を水につけておいたりしなくてよいので、「あ、食べたい!」と思った時にすぐ出来ます。豆の歯ごたえがカリカリと美味です(炒り大豆の気分も味わえる)。このレンジ技、普通の大豆や青大豆などにも使えて便利です。
藤ご飯(黒豆ご飯)
お花見に如何?電子レンジで炒った黒豆を炊き込むので下茹でいらず。綺麗な藤色のご飯です。黒豆だけでも色づきますが、梅干しを入れるとより発色がよくなります。
このレシピの生い立ち
祖母から教わりました。「黒豆ご飯」と呼んでいたら、「豆が好き」コミュの方から「藤ご飯」という素敵な名前があることを教えてもらいました。豆を水につけておいたりしなくてよいので、「あ、食べたい!」と思った時にすぐ出来ます。豆の歯ごたえがカリカリと美味です(炒り大豆の気分も味わえる)。このレンジ技、普通の大豆や青大豆などにも使えて便利です。
作り方
- 1
耐熱皿に黒豆を入れて、電子レンジにかける。時々かき混ぜながら1~2分(500W)。
- 2
外側の皮がはじける程度になったらOK。
- 3
梅干しの種を外して包丁でたたく。
- 4
米を研いで水加減(3合の線よりもやや多め)をしたところに、黒豆・塩・梅干しを入れて炊く。
- 5
2009.5.6初話題入りです。作って下さった皆様ありがとうございます。
コツ・ポイント
梅干しを入れると酸の効果で発色が良くなります。桜餅みたいな綺麗な色になりますよ~(梅干しの味は殆どしません)。水加減は普段のごはんを炊く時よりもやや多めです。
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