ふだんのスフレチーズケーキ

123ママ @cook_40034539
水切りヨーグルトを使用したさっぱりとしたスフレチーズケーキです。
このレシピの生い立ち
スフレチーズケーキが好きでよく作っていたのですが、なんてたってクリームチーズが高い。。。だから安いヨーグルトで代用してみました。おいしいし、さっぱりだし、カロリー控えめだし、いいことづくし。
普段用のスフレですね。
ふだんのスフレチーズケーキ
水切りヨーグルトを使用したさっぱりとしたスフレチーズケーキです。
このレシピの生い立ち
スフレチーズケーキが好きでよく作っていたのですが、なんてたってクリームチーズが高い。。。だから安いヨーグルトで代用してみました。おいしいし、さっぱりだし、カロリー控えめだし、いいことづくし。
普段用のスフレですね。
作り方
- 1
ヨーグルトは一晩水きりをしておきます。
- 2
卵は卵黄と卵白にわけて、卵黄に分量の半分の砂糖(30g)を入れてクリーム状になるまでよく混ぜます。
- 3
卵白にも残りの砂糖(30g)を入れて固いメレンゲを作ります。
- 4
②の卵黄クリームに①の水きりヨーグルトを入れて泡だて器でぐるぐるかき回してから、牛乳・レモン汁・小麦粉も入れてぐるぐるかき回します。(なじんだかなぁ、ぐらいでOKです)
- 5
④に③のメレンゲの1/2を入れて泡だて器でぐるぐると混ぜてよく混ざったら、のこりのメレンゲを入れてさっくり混ぜて型に入れます。
- 6
160度に予熱したオーブンに入れて湯銭にかけながら40分~45分焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
卵白をしっかりと泡立てれば混ぜるのも少々混ぜても大丈夫です。
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