ブッロコリーのにんにく桜海老炒め
monemaruku @cook_40018669
ブロッコリー、にんにく、桜海老のピリ辛な炒めものです！中華料理の副菜にいかがですか(^o^)
このレシピの生い立ち
大好きな料理人とめけてーさんのレシピをコラボして作りました(^o^)
ブッロコリーのにんにく桜海老炒め
ブロッコリー、にんにく、桜海老のピリ辛な炒めものです！中華料理の副菜にいかがですか(^o^)
このレシピの生い立ち
大好きな料理人とめけてーさんのレシピをコラボして作りました(^o^)
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分け、軸の部分は固い皮をむき、斜めに薄く切ります。熱湯で塩、にんにくスライスと一緒にブロッコリーを茹で、粗熱が取れたらしっかり水気を切ります。
-
- 2
フライパンにごま油を熱し、○の材料を炒めます。
-
- 3
【2】に【1】を加え、調味料を入れて混ぜ合わせます。
-
- 4
器に【3】を盛り付けて、上からごまをかけて出来上がりです！！
-
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています！料理とパン教室のライセンスとベジタブル＆フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています！ 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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