鶏胸肉のカツレツ煮。

ラビー
ラビー @rabysan

鶏胸肉を美味しく!トマトソースのしみたチキンカツはご飯によく合います。
このレシピの生い立ち
カツ丼のとんかつの衣部分のしんなり具合と、味のしみ具合がご飯にすごく合うのでチキンカツでも同じように美味しくいただけるのでは?と思い作ってみました。

鶏胸肉のカツレツ煮。

鶏胸肉を美味しく!トマトソースのしみたチキンカツはご飯によく合います。
このレシピの生い立ち
カツ丼のとんかつの衣部分のしんなり具合と、味のしみ具合がご飯にすごく合うのでチキンカツでも同じように美味しくいただけるのでは?と思い作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. 鶏胸肉 400g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. トマトピューレ 200cc
  4. 赤ワイン 100cc
  5. 1と1/2カップ
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. ウスターソース 大さじ1
  8. コンソメキューブ 1個
  9. 塩・胡椒 少々
  10. 薄力粉 適量
  11. 1個
  12. パン粉 1と1/2カップ
  13. 粉チーズ 大さじ5
  14. サラダ油(揚げ油) 適量

作り方

  1. 1

    【トマトソース】フライパンに、サラダ油少々(分量外)・みじん切りにした玉ねぎを入れ、火にかけて炒める。玉ねぎがしんなりしたらトマトピューレ・赤ワイン・水・ケチャップ・ウスターソース・コンソメを入れ、中火で5〜6分煮込む。

  2. 2

    鶏胸肉はそぎ切りにして塩・胡椒をする。パン粉に粉チーズを入れてよく混ぜておく。卵はボウルなどに割入れてよく溶きほぐしておく。

  3. 3

    2.で塩・胡椒をした鶏胸肉に、薄力粉→溶き卵→パン粉の順につけて180度に温めたサラダ油で揚げる。揚げたらキッチンペーパーなどの上にのせて油を切る。

  4. 4

    1.のトマトソースの中に3.のチキンカツを入れて一煮立ちさせる。器に盛ってトマトソースを適量かければできあがり。

コツ・ポイント

※ 卵は1個としていますが、もし足りなければ後で追加してください。  ※ 1.の手順でのトマトソースは後でチキンカツを入れて煮るので、気持ちサラッとした状態で火を止めてください。

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袋入りメロンパンが好きです。
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