ガーリックトースト
管理栄養士Ys @cook_40034006
にんにくの風味とオリーブオイル風味の相性がとても良いです。
エネルギー173キロカロリー 蛋白質3．4g 脂質 8.5g
です
このレシピの生い立ち
簡単に主食にできるので、ご飯と違い炊く手間が省ける
ガーリックトースト
にんにくの風味とオリーブオイル風味の相性がとても良いです。
エネルギー173キロカロリー 蛋白質3．4g 脂質 8.5g
です
このレシピの生い立ち
簡単に主食にできるので、ご飯と違い炊く手間が省ける
作り方
- 1
１．フランスパンをきり、にんにくを擦りつける
２．１をトースターで焼き、焼きあがったらオリーブオイルをかけパセリをちらす - 2
- 3
コツ・ポイント
すりこむことで香りがパンに吸着されるので十分美味しくしあがります
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