焼きそばの麺をレンジで１分少々チンする。
キャベツはざく切り。
魚肉ソーセージは適当な大きさにスライス。

フライパンに油を入れ熱し、魚肉ソーセージを炒める。
軽く焦げ目がついたら、野菜類を入れ炒める。

野菜がしんなりしてきたら、チンした麺を入れ炒める。　ほぐれにくかったら少量の水(分量外)を入れて蒸し焼き。

最後にソースの粉末を入れて全体にからめたらできあがり。