鶏スープかけごはん☆~鶏飯風~

まほじょ
まほじょ @cook_40020851

具だくさんのご飯に鶏スープをかけていただくあっさり味のスープかけご飯です!
お夜食にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
奄美大島の郷土料理の”鶏飯(けいはん)”をお手本に、主人のお夜食用に作ったものです。

鶏スープかけごはん☆~鶏飯風~

具だくさんのご飯に鶏スープをかけていただくあっさり味のスープかけご飯です!
お夜食にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
奄美大島の郷土料理の”鶏飯(けいはん)”をお手本に、主人のお夜食用に作ったものです。

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材料

二人分
  1. 鶏ささみ 4本
  2. しいたけ 4枚
  3. ザーサイ 40g
  4. 1個
  5. みつば 1束
  6. めんつゆ(3倍濃縮)&水 各25cc
  7. ●水 600cc
  8. ●鶏がらスープ(顆粒) 小さじ2~2.5
  9. ごま柚子胡椒 お好み量

作り方

  1. 1

    ~具の準備~
    *ささみ:さっと茹でたものをあらたに水から煮立て、沸騰してから3分茹で火を止めそのまま3分置いたら取り出し、冷めたら手でさく。茹で汁は取っておく。

  2. 2

    *しいたけ:めんつゆ&水(各25cc)に千切りしたものを鍋に入れ、汁気がほぼなくなるまで煮る。
    *ザーサイ:薄切りして水に浸し塩気を少し取ってから千切りする。

  3. 3

    *卵:薄焼き玉子を2枚焼き、千切りする。*みつば:1.5cmぐらいの長さに切る。

  4. 4

    ~スープ作り~
    ささみを茹でた汁と水を足して600ccにしたものに鶏がらスープを加え煮立てる。味をみて足りなければ塩を足す。

  5. 5

    器に温かいご飯を盛り、上に具を盛り付けて熱々のスープをかけます。お好みでごまや柚子胡椒を入れてみてください。

コツ・ポイント

ささみは茹ですぎるとパサパサになるので注意してください。

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まほじょ
まほじょ @cook_40020851
に公開
横浜在住。生まれながらの食いしん坊!? 好奇心旺盛なO型気質。旅行好きな夫婦であちこち=3スポーツクラブでフラ&ジャズダンスなどを楽しんでます♪姉(ほしるん)ともゆったりペースでクック活動中!!【取得資格】10'9月 ジュニア野菜ソムリエ      11'12月 ジュニア調味料マイスター      
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