手作りパン粉で揚げる　お魚のフライ♪

カリっとふぁ(*´ω｀*)3才10ヶ月の子供も大好き(^^)v

卵なくてもパン粉しっかりつきました☆サクサクうまうまです(*^^*)

切り身を買ってきて作るのでとっても簡単です。白身魚なら、なんでもＯＫです。（＾０＾）タルタルソースをつけるから、大人も子供にも美味しいメニューです大人のタルタルにはマスタードを加えても美味しいですね。

子供達が大好きなお弁当メニューです！

サクサクしておいしい☆うちの旦那もおきにいりです♪

見た目は・・・ですがキャベツがサクサクでとっても美味しいんですよv(^-^)v

焼くだけで簡単にできて揚げないサクサクパン粉がヘルシーです♪

サクサクしたオートミールの良さを活かしました。

パン粉がサクサク、すり身は程よい弾力、玉ねぎの甘味、食感と味が両方楽しめる一品。刺身があまった時などに作るとエコ♪

マヨネーズとパン粉だけで簡単に魚のフライが作れます。

カリカリで美味しい♡子供に人気の魚料理です♬タルタルソースよりもあっさり簡単なマヨポンソースをどうぞ♪

白身魚を、カレー風味のパン粉で揚げ焼きしました(^o^)