簡単！かぼちゃサラダ
たくぱんまん @cook_40040647
時間の無いときにもってこい！レンジで調理だから同時に焼き物・汁物作っちゃえば、すぐに食事にできますよー（＾＾）ｖ
このレシピの生い立ち
前の仕事場の栄養士の先生に教えていただきました。時間が無いときにはもってこいです。レンジしか使わないから、焼き物、汁物はレンジでチンってやってるときに同時進行できますもんね！○○先生ありがとー！！
簡単！かぼちゃサラダ
時間の無いときにもってこい！レンジで調理だから同時に焼き物・汁物作っちゃえば、すぐに食事にできますよー（＾＾）ｖ
このレシピの生い立ち
前の仕事場の栄養士の先生に教えていただきました。時間が無いときにはもってこいです。レンジしか使わないから、焼き物、汁物はレンジでチンってやってるときに同時進行できますもんね！○○先生ありがとー！！
作り方
- 1
かぼちゃを煮物にする感じの大きさに切る。あまり小さくしないほうが盛り付けるときに形が残っていい。
- 2
１のかぼちゃを耐熱容器に入れレンジでチン。私はパイレックスのふたつきの物に入れ、レンジのオート機能でやってしまうので時間はなんともいえません。しっかりやわらかくなればＯＫ。
- 3
やわらかくなった２をレンジから取り出し、温かいうちに◎の材料を入れて混ぜる。
- 4
最後に砂糖、塩コショウで味を調えて完成！
コツ・ポイント
とにかくかぼちゃが熱いうちに混ぜてください。細切りチーズが溶けやすいし、味も私は好きでいつも細切りですが、ほかので作ったらどうなるかな＾＾ ゴマもきいてて風味がいいです。
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