アスパラと牛肉の炒め物

ロコママ
ロコママ @cook_40031973

切って炒めるだけの簡単レシピ!
このレシピの生い立ち
西東社「初めての中華料理 基本とコツ」より。
本では牛肉に下味をつけて、油通しする。アスパラも下ゆでする。
これを省きました。それでも十分美味しいです。
にんにく・しょうが・ねぎも入れるみたいです。

アスパラと牛肉の炒め物

切って炒めるだけの簡単レシピ!
このレシピの生い立ち
西東社「初めての中華料理 基本とコツ」より。
本では牛肉に下味をつけて、油通しする。アスパラも下ゆでする。
これを省きました。それでも十分美味しいです。
にんにく・しょうが・ねぎも入れるみたいです。

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材料

2人分
  1. 牛肉こま切れ 200g
  2. アスパラ 1束
  3. ゆでたけのこ 80g
  4. ● 醤油 大1
  5. ● オイスターソース 大1
  6. ● 砂糖 小1と1/2
  7. ● 塩 ひとつまみ
  8. ● こしょう・うま味調味料 各少々

作り方

  1. 1

    アスパラは根元の皮をむき、斜め切り。
    たけのこは4~5cm長さの短冊切り。

  2. 2

    フライパンで炒めて●で味付けする。

  3. 3

コツ・ポイント

●はあわせておくとよい。

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ロコママ
ロコママ @cook_40031973
に公開
8歳と6歳の娘を持つ働くママです。子供たちにも料理やお菓子作りに興味を持ってほしいと願う今日この頃です。
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