簡単♪にらチヂミ

りおぴ
りおぴ @cook_40040833

混ぜて焼くだけだからとっても簡単♪楽チンレシピです^^
このレシピの生い立ち
いつもは卵をもっと沢山使ってカリふわっにするんですが、冷蔵庫にいた卵1個とにらを消化したくて作ってみました。

簡単♪にらチヂミ

混ぜて焼くだけだからとっても簡単♪楽チンレシピです^^
このレシピの生い立ち
いつもは卵をもっと沢山使ってカリふわっにするんですが、冷蔵庫にいた卵1個とにらを消化したくて作ってみました。

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材料

2人分
  1. にら 1束
  2. 1個
  3. 小麦粉 大3
  4. 適量
  5. 大1
  6. 薄口醤油 大1
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にらは3cm幅くらいに切る。
    卵はといておく。
    ボウルににら、卵を入れ混ぜる。

  2. 2

    1のボウルに小麦粉を入れ、水で溶きながら混ぜていく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、中火で2を焼いていく。
    良い焦げ具合になったらひっくり返して焼く。

  4. 4

    器に盛り、小皿に酢と薄口醤油で酢醤油を作り完成♪

コツ・ポイント

ごま油は多めのほうがカリカリに出来上がります^^

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2歳の男の子ママです。
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