ほうれん草のナムル

marnnpurinn
marnnpurinn @cook_40041908

栄養たっぷりのほうれん草もたくさん食べれちゃいます!!
このレシピの生い立ち
毎日の食事のはパンチャン(韓国の小皿のお惣菜)が欠かせません。色々なナムルを作っています!!

ほうれん草のナムル

栄養たっぷりのほうれん草もたくさん食べれちゃいます!!
このレシピの生い立ち
毎日の食事のはパンチャン(韓国の小皿のお惣菜)が欠かせません。色々なナムルを作っています!!

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. ごま 大さじ1
  3. ダシダ 小さじ1
  4. にんにく 1かけ

作り方

  1. 1

    ほうれん草を色よく茹で、5cm位に切り水気をしぼります。

  2. 2

    (1)のほうれん草にごま油、ダシダ、にんにくの摩り下ろしを手でよーく和えて出来上がりです!!

  3. 3

コツ・ポイント

手でよーくよーく和えるのがポイントです!!ダシダは韓国食材店などで手に入りますが無い場合は、塩と味の素で代用しても十分です。

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marnnpurinn
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大好きな彼の為に。。。大好きな料理を日々研究しています!!
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