さわらのケチャップ炒め
子供も旦那も喜ぶとってもなつかしい味になりました。
このレシピの生い立ち
ケチャップは私の大好物なので・・・（*^_^*）
作り方
- 1
さわらは食べやすい大きさに切っておきます。小骨があったら取り除いておきます。
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- 2
キッチンペーパーでさわらの水分をしっかり取り、塩こしょうをして小麦粉をまぶします。
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- 3
フライパンに油を敷き２を炒めます。
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- 4
●をフライパンに入れて軽く炒めて出来上がり！！
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コツ・ポイント
さわらにしっかり火が通るように中火で炒めてください。
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