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もやしサラダ冷やし中華風
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もやしサラダ冷やし中華風-レシピのメイン写真

もやしサラダ冷やし中華風

たまべあー
たまべあー @cook_40021415

もやしを麺に見立てました♪
このレシピの生い立ち
ダイエットに･･･ﾉ(´д｀*)
春雨で作る時もあります♪

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もやしサラダ冷やし中華風

たまべあー
たまべあー @cook_40021415

もやしを麺に見立てました♪
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材料

  1. もやし 1/2袋
  2. ハム 2枚
  3. 卵焼き 卵1/2個分
  4. きゅうり 半分
  5. かまぼこ 3切れ
  6. ※タレ用（寿司酢、水） 大さじ１
  7. ※タレ用(ごま油、醤油） 小さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしはレンジ1分加熱し冷ましておく

  2. 2

    具を千切りにしてのせる
    (冷蔵庫でしばらく冷やす)

  3. 3

    タレをあわせて
    食べる前にかける

コツ・ポイント

タレはふつうの市販の醤油ドレッシングで代用することも♪

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たまべあー
たまべあー @cook_40021415
2007/05/01 23:03に公開
痛風暦○○年の彼氏とハムスターと暮らしてます。
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