リンゴシェイク
leoleon @cook_40021692
我が家の子供たちは大好き！冷蔵庫に果物があると「シェイク作って～」とリクエストされます。
このレシピの生い立ち
どうしてこれを作るようになったのか全く記憶にないのですが・・・。
初めは夫が作ってくれたんだっけ？？？
リンゴシェイク
我が家の子供たちは大好き！冷蔵庫に果物があると「シェイク作って～」とリクエストされます。
このレシピの生い立ち
どうしてこれを作るようになったのか全く記憶にないのですが・・・。
初めは夫が作ってくれたんだっけ？？？
作り方
- 1
リンゴは芯を取り除き、１８分の１くらいに切り分ける。
皮はむかない。
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- 2
切ったリンゴとその他の材料をミキサーにいれ、１分くらいオンにする。
リンゴの皮が細かくなるまでね。 -
- 3
出来上がりです～。
色んな果物で作れますが、おススメはバナナです。
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コツ・ポイント
リンゴは皮入りが良いのかベン○に効果抜群です。
バナナだとお腹いっぱいになって我が家では朝ごはんこれだけってこともあります～～。
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子どもたちに美味しく栄養を摂ってほしい♡豆乳があまり得意じゃない子どもたちに、内緒で豆乳と牛乳のハーフにして飲んでもらってます(^^)
R♡Kママ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17519184
