さっぱり! シャキシャキしらす丼

めがねさ~ん
めがねさ~ん @cook_40042835

シャキシャキ!栄養満点 夏ごはん!
ブログ http://ameblo.jp/aqep/
このレシピの生い立ち
シラスが苦手な息子に美味しく食べたほしいなぁ~

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材料

1人前
  1. 釜上げしらす 30g
  2. きゅうり 1/2本
  3. たくわん 2ミリ幅3枚
  4. 新ショウガ(極みじん切り) 小さじ1
  5. 白だしつゆ 小さじ1
  6. だし醤油 小さじ1~2
  7. ごはん 1人前
  8. あさつき 1本
  9. きざみ海苔 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりの薄いスライスに、たくわんは細い千切りにする。

  2. 2

    白だしつゆを加えてよく揉みこみ、キュウリをしんなりさせ味をなじませ、白ゴマを混ぜる。

  3. 3

    新ショウガを本当に極極細かいみじん切りにし、だし醤油と一緒にシラスに混ぜる。

  4. 4

    器に白ごはんを盛り、白煎りゴマを振り、シラス、キュウリと盛り、アサツキを散らし、きざみ海苔をトッピングする。

コツ・ポイント

きゅうりを薄いスライス、沢庵を細い千切り、新ショウガを細かいみじん切りにすることが絶対です。

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鷺沼でお料理教室を主宰して10年…フードコーディネーターの仕事をして5年…残りの人生はフード一筋でがんばります!http://ameblo.jp/aqep/ブログのほうも遊びに来てくださいませ。
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