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材料

  1. エビ 12尾(大きめが良い)
  2. レタス 適量
  3. 塩・コショウ 適量
  4. 片栗粉  大さじ2
  5. ケチャップ 大さじ3
  6. お酢 大さじ2杯半
  7. 鶏ガラスープ  小さじ1
  8. 水  大さじ2
  9. サラダ油
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作り方

  1. 1

    エビは殻をとり 塩水でさっと洗い水気を切っておく。よく水気を切ったら 塩コショウをし 片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    レタスは洗い ザクザクと切って よく水気をふきとりお皿に並べる。
     

  3. 3

    分量のケチャップ・お酢・鶏がら・水を耐熱容器に入れ
    よく混ぜ合わせ 約1分チン!する。

  4. 4

    フライパンを温め 油を入れ片栗粉をまぶしたエビを入れ炒める。両面焼けたら3のソースを入れからめる。

  5. 5

    レタスを並べたお皿に盛りつけ でき上がり。

コツ・ポイント

白ネギがあればみじん切りにして加えても美味しい♪
子供に甘口になっていますが ラー油を加えると ピリッと大人の味に♪

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ママえんどう
ママえんどう @cook_40044107
2011/07/25 00:22に公開
自宅でパン教室をしている 男2女1のママです♪子供たち家族のためにいかに簡単で栄養のバランスのとれた食事がとれるか! 大きくなっていく子供たちの成長とともに変わっていく食卓と日々奮闘しています!!
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