さっぱり☆ワサビ風味♪♪長芋トロロれん草
キョク @miyumedesu
そのままスルスル食べられます♪食欲の無い時にはご飯にかけてもヽ('ｰ'#)/
このレシピの生い立ち
一品はあっさりでカロリーの低い、野菜のおかずを取り入れたいので作っていますヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜’・：＊☆
さっぱり☆ワサビ風味♪♪長芋トロロれん草
そのままスルスル食べられます♪食欲の無い時にはご飯にかけてもヽ('ｰ'#)/
このレシピの生い立ち
一品はあっさりでカロリーの低い、野菜のおかずを取り入れたいので作っていますヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜’・：＊☆
作り方
- 1
ほうれん草を塩茹でする。適当に切って、◎で味付けしておく。
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- 2
長芋は酢水につけてから、水気を切って摩り下ろす。
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- 3
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- 4
ほうれん草のボウルに長いもを入れて混ぜる。
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- 5
お皿に入れたら海苔を散らして、出来上がりです(人´∀｀ｏ）
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- 6
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- 7
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コツ・ポイント
特にありませんで、簡単です♪ほうれん草を茹で過ぎないように・・・くらいです(*´ｰ`*)
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マグロのお刺身そのままで食べても美味しいですが、食欲のない時期に漬けマグロ、酢飯、トロロでサラッと食べられます♪
クックMS5JNN☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17527472
