１０分あれば完成♪鮭のバターペッパー焼き
マザーテレサ @cook_40037299
簡単なだけじゃなくて食事代も節約になります♪♪ゴハンがとっても進むのでメインにどうぞ♪♪ダイエットにもおススメ(^∀^♪
このレシピの生い立ち
いつもはホイル焼きにしてしまう鮭を手軽に洋風に♪♪
とってもおしゃれだけど簡単に出来てしまう一品なので急な来客にもおススメです☆
アプリでひらく作り方
- 1
鮭に塩コショウで下味をつけ片栗粉をまぶします。油又はオリーブオイルのひいたフライパンで中火で蓋をしてこんがり焼きます。
- 2
鮭の裏表に焼き色がついたら★のバターとめんつゆ、ブラックペッパーをフライパンに投入（中火で２０秒程なじませ完成♪）
- 3
お好みでサラダほうれん草、トマトを盛り付けると華やかで可愛いです♪
- 4
バジルが好きな方は１の段階でバジルの粉のものを一緒に振りかけても絶品ですよ（*^∀^*）
コツ・ポイント
ダイエットしてる方はバターは小さじ１か無しにしてもOK♪
それだけでも十分おいしいですよ(^∀^♪）
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