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クックパーで♪ハムのレンジ蒸し
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クックパーで♪ハムのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

クックパーで♪ハムのレンジ蒸し

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

ブロックハムの消費に!
切って、包んで、レンジでチンするだけ!
野菜にハムの旨みが染みて、美味しく頂けますよ。
このレシピの生い立ち
頂き物のハムの何とか処理しようと言うのと、ハムだけじゃなく野菜も一緒に摂りたくて考えました。

ブロックハムの消費に!
切って、包んで、レンジでチンするだけ!
野菜にハムの旨みが染みて、美味しく頂けますよ。
このレシピの生い立ち
頂き物のハムの何とか処理しようと言うのと、ハムだけじゃなく野菜も一緒に摂りたくて考えました。

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クックパーで♪ハムのレンジ蒸し

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

ブロックハムの消費に!
切って、包んで、レンジでチンするだけ!
野菜にハムの旨みが染みて、美味しく頂けますよ。
このレシピの生い立ち
頂き物のハムの何とか処理しようと言うのと、ハムだけじゃなく野菜も一緒に摂りたくて考えました。

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切って、包んで、レンジでチンするだけ!
野菜にハムの旨みが染みて、美味しく頂けますよ。
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材料

1人分
  1. ハム(今回はロースハムブロック) 60g
  2. じゃが芋 小1個(80g)
  3. 玉葱 1/4個(25g)
  4. ピーマン 1/2個(20g)
  5. シメジ 20g
  6. 塩 少々
  7. 黒胡椒(白胡椒でも) 少々
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作り方

  1. 1

    ハムは、一口大の角切りにします。

  2. 2

    じゃが芋は、スライサーで薄くスライスします。

  3. 3

    玉葱も薄くスライスします。

  4. 4

    ピーマンは食べやすい大きさに切ります。

  5. 5

    シメジは石づきを落とし、小房にわけます。

  6. 6

    クックパー(今回は30cm×30cmの大きさ)に、じゃが芋・玉葱を広げます。

  7. 7

    その上に、ハム、ピーマン、シメジを載せ、塩・黒胡椒を振って、キャンディ包みにします。

  8. 8

    600Wの電子レンジで、3分~3分30秒加熱し、野菜に火が通っていれば出来上がりです。

  9. 9

    ブロックハム以外に、スライスハム、ウインナーでも。また野菜もお好みの物を。
    材料に合わせてレンジも加減してください

  10. 10

    とろけるチーズを加えても美味しいですよ♪

    • クックパーで♪ハムのレンジ蒸し作り方10写真

コツ・ポイント

材料を包む際は、閉じ目をしっかりと閉じてください。
レンジ加熱は目安ですので、ご家庭のレンジに合わせて加減してください。
また加熱し過ぎると、ハムがボソボソした感じになります。

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ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451
2010/01/18 12:19に公開
富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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