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たらのソテー自家製ぽん酢がけ
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たらのソテー自家製ぽん酢がけ-レシピのメイン写真

たらのソテー自家製ぽん酢がけ

nakkya55
nakkya55 @cook_40047573

自家製のぽん酢が味の決め手です!! たっぷりわけぎがGoo〜 ご飯も進み、ビールにもよく合います!!
このレシピの生い立ち
ある料理本を参考に、ぽん酢の配合を少々変えました。ぽん酢と言ってもすっぱいわけではなく、甘めに仕上がっています。

自家製のぽん酢が味の決め手です!! たっぷりわけぎがGoo〜 ご飯も進み、ビールにもよく合います!!
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ある料理本を参考に、ぽん酢の配合を少々変えました。ぽん酢と言ってもすっぱいわけではなく、甘めに仕上がっています。

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たらのソテー自家製ぽん酢がけ

nakkya55
nakkya55 @cook_40047573

自家製のぽん酢が味の決め手です!! たっぷりわけぎがGoo〜 ご飯も進み、ビールにもよく合います!!
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ある料理本を参考に、ぽん酢の配合を少々変えました。ぽん酢と言ってもすっぱいわけではなく、甘めに仕上がっています。

自家製のぽん酢が味の決め手です!! たっぷりわけぎがGoo〜 ご飯も進み、ビールにもよく合います!!
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ある料理本を参考に、ぽん酢の配合を少々変えました。ぽん酢と言ってもすっぱいわけではなく、甘めに仕上がっています。

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材料

2人分
  • 塩だら 3尾
  • 酒(下味) 大さじ3
  • こしょう(下味) 少々
  • 片栗粉 適量
  • ★みりん 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • 柑橘系しぼり汁(ゆず、かぼす、すだち、レモン等/今回はかぼすを使用) 大さじ1
  • わけぎ 1/4束
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作り方

  1. 1

    たらを一口大に切る。

  2. 2

    ①に下味をまぶして10分程おく。

    • たらのソテー自家製ぽん酢がけ作り方2写真
  3. 3

    わけぎをみじん切りにしておく。

  4. 4

    【ぽん酢】鍋に★の材料を入れて、ひと煮立ちさせる。(酒のアルコールがとべばOK。)

  5. 5

    【ぽん酢】④の粗熱がとれたら、柑橘系のしぼり汁を加える。

  6. 6

    ②のたらに片栗粉をまぶし、多めの油をひいたフライパンで焼く。

    • たらのソテー自家製ぽん酢がけ作り方6写真
  7. 7

    たらを皿に盛りつけ、⑤のぽん酢を回しかけ、上からわけぎをたっぷりのせて完成。

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nakkya55
nakkya55 @cook_40047573
2010/01/25 04:05に公開
今までは料理を手伝うことが多かったのですが、自分でも作れるようになりたいと思っています。
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このレシピのキーワード

わけぎ 片栗粉 ゆず 酒 かぼす レモン すだち 柑橘 塩鱈

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