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オートミール味噌味　柚子胡椒とシソの葉で
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オートミール味噌味　柚子胡椒とシソの葉で-レシピのメイン写真

オートミール味噌味　柚子胡椒とシソの葉で

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

レンジでできるので忙しい朝にもぴったり超簡単レシピです。もっちりとして少し歯ごたえが残る感じに仕上げました。
このレシピの生い立ち
和風のオートミール味が食べたくてちょっと味にパンチを聞かせるために柚子胡椒をいれてみたらとってもおいしかったので。

レンジでできるので忙しい朝にもぴったり超簡単レシピです。もっちりとして少し歯ごたえが残る感じに仕上げました。
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和風のオートミール味が食べたくてちょっと味にパンチを聞かせるために柚子胡椒をいれてみたらとってもおいしかったので。

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オートミール味噌味　柚子胡椒とシソの葉で

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

レンジでできるので忙しい朝にもぴったり超簡単レシピです。もっちりとして少し歯ごたえが残る感じに仕上げました。
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和風のオートミール味が食べたくてちょっと味にパンチを聞かせるために柚子胡椒をいれてみたらとってもおいしかったので。

レンジでできるので忙しい朝にもぴったり超簡単レシピです。もっちりとして少し歯ごたえが残る感じに仕上げました。
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和風のオートミール味が食べたくてちょっと味にパンチを聞かせるために柚子胡椒をいれてみたらとってもおいしかったので。

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材料

1人分
  • オートミール 20ｇ
  • 水 100ｍｌ
  • 味噌 小さじ2分の１
  • 柚子胡椒 小さじ4分の１
  • シソの葉（千切りにする） 2枚
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にオートミールと水を入れて、900ｗでふた無しで1分加熱。ぶくぶくと膨張するので噴きこぼれに注意。

  2. 2

    蓋をして5分ほど放置して蒸らす。

  3. 3

    味噌と柚子胡椒を2に入れてよく混ぜる。

  4. 4

    シソの葉をトッピングして出来上がり。

    • オートミール味噌味　柚子胡椒とシソの葉で作り方4写真

コツ・ポイント

この水の分量で出来上がりは、水分がほとんどなくなります。もっちりとご飯のような感覚で食べることができます。
もっとお粥っぽい方が好きな場合は水の分量を倍にしてください。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2011/08/03 02:26に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電（バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等）にお任せの手抜き料理が得意分野＾＾；2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪　家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日＾＾；
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このレシピのキーワード

大葉 オートミール 味噌

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