酢の物~エノキ・わかめ・きゅうり~

まこれぴ
まこれぴ @cook_40045819

簡単で身体にも良い酢の物☆
このレシピの生い立ち
酸っぱいものが食べたくなったから(笑)

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簡単で身体にも良い酢の物☆
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材料

4人分
  1. エノキ 1袋
  2. わかめ 適量
  3. きゅうり 1/2
  4. Aすりごま 適量
  5. りんご 大2
  6. A砂糖 大2
  7. 少々

作り方

  1. 1

    エノキは茹でて水気を切る。わかめはボウルに水を入れもどす。きゅうりは薄く切り、軽く塩もみする。

  2. 2

    Aを混ぜ合わせ手で搾ったエノキ・わかめ・きゅうりを混ぜ合わせれば完成☆

  3. 3

コツ・ポイント

きゅうりは薄くスライスし塩揉みする事で柔らかくなり全体に絡まりやすくなります☆今回はりんご酢を使ってみましたが無い場合は普通の酢でも構いません(^^;)

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