冬のりんごのスムージー★酵素いっぱい♪

Mawaru7 @cook_40042285
りんごも皮ごと♪一日の始まりに:)
身体すっきり♡ダイエット&デトックス♬朝食にぴったりスムージー♡➕10話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
毎日スムージー♪りんごも皮ごとでのんでるいつもの朝食です。
作り方
- 1
りんごは皮をよく洗う。種は取り一口大に切る。バナナも一口大に(手でちぎっても)
- 2
全ての材料をジューサー(FP)に入れてビューン!完成♪
- 3
りんごの皮が気になる方はむいてください。
コツ・ポイント
★お使いのジューサー、FPに合わせて果物は大きさを(壊れるとこまるので)きってくださいね。
水はトロミ加減、お好みで少し+してくださいね。
★皮付きの方が栄養もいいのですが、ワックス等、のどごし気になる方は皮はむいてくださいね♪
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